Як правильно користуватися масажером простати
2021-12-04
Простатит та інші захворювання є одними з нормальних фізіологічних захворювань людини. Особливо в середньому та похилому віці «дев'ять із десяти чоловіків» відноситься до захворювань простати. Однак зі зміною способу життя в останні роки захворюваність на захворювання простати стає все молодшою. Люди, які перенесли захворювання простати, повинні мати глибоке розуміння. При невідкладному сечовипусканні можна помочитися деякий час. Якщо ви не можете помочитися, вам захочеться трохи помочитися. У важких випадках можуть виникнути навіть утруднене сечовипускання, гематурія та інші симптоми. Отже, чи корисний масаж простати для здоров’я простати?
Масажуючи простату, можна дренувати рідину простати, ефективно виводити запальні речовини, прискорювати кровообіг і підвищувати життєздатність простати; крім того, масаж простати також може стимулювати «точку G» у чоловіків і мати можливість досягти «висоти спереду». Але як правильно користуватися масажером простати? Далі я детально поясню вам це питання.
1. Порожній стілець
Перед застосуванням обов'язково спорожнити кал. Якщо його не спорожнити, після того, як масажер потрапить в задній прохід, випорожнення посилиться, і люди з поганим контролем можуть випорожнюватися під час масажу, що не сприяє гігієні.
2. Очистіть масажер простати
Протріть і продезінфікуйте 75% спиртом, потім промийте чистою гарячою водою; або безпосередньо продезінфікувати гарячою водою, адже корпус масажера SU виготовлений з нержавіючої сталі 304, яка не боїться високої температури, а ось силіконову кульку та електричну кульку рекомендується протирати та дезінфікувати спиртом. Потім обережно витріть рушником або м’якою тканиною. Нагадуємо, що не рекомендується використовувати воду з-під крана для безпосереднього очищення, вода з-під крана містить бактерії, а найкращою є тепла вода.
3. Використовуйте мастило або медичний вазелін
Перед використанням масажера простати нанесіть мастило для тіла або вазелін на U-подібне кільце, масажну кульку та навколо заднього проходу масажера, що може зменшити тертя та сприяти ефекту масажу. Лубрикант необхідний, але заборонено використовувати зволожуючий панцир на основі кремнію, а також заборонено використовувати як мастило масажне масло, крем для рук і т.д.
4. Вставте масажер і почніть масаж
Масажер не може обмежувати поставу, просто виберіть позу, яка вам підходить. Потім обережно вставте масажний м’яч у задню частину корту в напрямку, який відповідає вигину тіла. Не використовуйте грубу силу. Коли ви вставите його наполовину, скоротіть сфінктер (тобто анус, що піднімає анус), і масажна кулька автоматично визначить місцезнаходження простати. Коли ви вперше вставите його, ви відчуєте позив до сечовипускання, що є нормальним.
Деякі новачки, які користуються масажером передміхурової залози, відзначають, що при введенні масажної кульки в задній прохід спочатку з’являється відчуття стороннього тіла. Якщо у вас є відчуття стороннього тіла, у цей час рекомендується виконати кілька дихальних вправ: повільно вдихніть приблизно 4-8 секунд і затримайтеся на кілька секунд, потім повільно видихніть приблизно 4-8 секунд, розслабтеся і зосередьтеся. на відчуття. У подразненій ділянці після дихання протягом 10 хвилин, як описано вище, відчуття стороннього тіла поступово зникне.
5. Слід приділити увагу масажу
Новачки можуть сісти на м'яке крісло або диван, щоб спочатку злегка потрясти тілом, щоб масажний м'яч міг легко проникнути; носити його можна нормально ходити, підніматися і спускатися по сходах, і навіть бігати, грати в м'яч і життя пари. Після масажу рекомендується негайно помочитися (щоб вчасно усунути запальні речовини). Крім того, друзям, які женуться за «верхньою висотою», слід бути обережними, щоб не поспішати насолоджуватися та нехтувати часом використання. Вони повинні йти крок за кроком, оздоровлюватися на масажі, а потім займатися задоволенням.
6. Збирання та зберігання.
Після використання ви можете очистити масажер теплою водою, спиртом або антибактеріальним милом, потім сполоснути його теплою водою і, нарешті, витерти насухо рушником або м’якою тканиною. Після висихання помістіть масажер в пакет для зберігання і поставте в прохолодне і сухе місце.
Масажуючи простату, можна дренувати рідину простати, ефективно виводити запальні речовини, прискорювати кровообіг і підвищувати життєздатність простати; крім того, масаж простати також може стимулювати «точку G» у чоловіків і мати можливість досягти «висоти спереду». Але як правильно користуватися масажером простати? Далі я детально поясню вам це питання.
1. Порожній стілець
Перед застосуванням обов'язково спорожнити кал. Якщо його не спорожнити, після того, як масажер потрапить в задній прохід, випорожнення посилиться, і люди з поганим контролем можуть випорожнюватися під час масажу, що не сприяє гігієні.
2. Очистіть масажер простати
Протріть і продезінфікуйте 75% спиртом, потім промийте чистою гарячою водою; або безпосередньо продезінфікувати гарячою водою, адже корпус масажера SU виготовлений з нержавіючої сталі 304, яка не боїться високої температури, а ось силіконову кульку та електричну кульку рекомендується протирати та дезінфікувати спиртом. Потім обережно витріть рушником або м’якою тканиною. Нагадуємо, що не рекомендується використовувати воду з-під крана для безпосереднього очищення, вода з-під крана містить бактерії, а найкращою є тепла вода.
3. Використовуйте мастило або медичний вазелін
Перед використанням масажера простати нанесіть мастило для тіла або вазелін на U-подібне кільце, масажну кульку та навколо заднього проходу масажера, що може зменшити тертя та сприяти ефекту масажу. Лубрикант необхідний, але заборонено використовувати зволожуючий панцир на основі кремнію, а також заборонено використовувати як мастило масажне масло, крем для рук і т.д.
4. Вставте масажер і почніть масаж
Масажер не може обмежувати поставу, просто виберіть позу, яка вам підходить. Потім обережно вставте масажний м’яч у задню частину корту в напрямку, який відповідає вигину тіла. Не використовуйте грубу силу. Коли ви вставите його наполовину, скоротіть сфінктер (тобто анус, що піднімає анус), і масажна кулька автоматично визначить місцезнаходження простати. Коли ви вперше вставите його, ви відчуєте позив до сечовипускання, що є нормальним.
Деякі новачки, які користуються масажером передміхурової залози, відзначають, що при введенні масажної кульки в задній прохід спочатку з’являється відчуття стороннього тіла. Якщо у вас є відчуття стороннього тіла, у цей час рекомендується виконати кілька дихальних вправ: повільно вдихніть приблизно 4-8 секунд і затримайтеся на кілька секунд, потім повільно видихніть приблизно 4-8 секунд, розслабтеся і зосередьтеся. на відчуття. У подразненій ділянці після дихання протягом 10 хвилин, як описано вище, відчуття стороннього тіла поступово зникне.
5. Слід приділити увагу масажу
Новачки можуть сісти на м'яке крісло або диван, щоб спочатку злегка потрясти тілом, щоб масажний м'яч міг легко проникнути; носити його можна нормально ходити, підніматися і спускатися по сходах, і навіть бігати, грати в м'яч і життя пари. Після масажу рекомендується негайно помочитися (щоб вчасно усунути запальні речовини). Крім того, друзям, які женуться за «верхньою висотою», слід бути обережними, щоб не поспішати насолоджуватися та нехтувати часом використання. Вони повинні йти крок за кроком, оздоровлюватися на масажі, а потім займатися задоволенням.
6. Збирання та зберігання.
Після використання ви можете очистити масажер теплою водою, спиртом або антибактеріальним милом, потім сполоснути його теплою водою і, нарешті, витерти насухо рушником або м’якою тканиною. Після висихання помістіть масажер в пакет для зберігання і поставте в прохолодне і сухе місце.
Нарешті, нагадуємо, що масаж передміхурової залози не повинен бути занадто частим, рекомендована частота масажу 1-3 рази на тиждень по 1 годині кожен раз. Ефект масажу найкращий, коли простатична рідина щоразу виділяється з уретри.
Попередній:Що таке клізма?
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy